有氧慢跑

慢跑消耗熱量:570卡路里/小時

跑不需要花太多時間和金錢,你可以在很多地方進行運動,繞著街區、公園、體育場進行,但是有一點要注意,快跑時要選擇一雙好的跑步鞋,這樣才可以保護到你的關節和腳踝。

關於貝倫斯富氧生醫

​是一家專精於人體有氧代謝研究及相關產品開發的生物科技公司

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關於給力羊的傳奇

給力羊是生活在超過4500米高原中能活躍並具有適應缺氧環境的哺乳動物

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